Cemburu Kompetitif

Memang terlihat aneh dan kadang tak masuk akal, tetapi adalah alamiah apabila Anda menginginkan apa yang orang lain punya dan ingin berkometisi. Tetapi, bagaimana Anda bisa mengendalikan perasaan itu merupakan hal yang sangat penting untuk menentukan tingkat kepuasan dan kebahagiaan diri Anda sendiri. Apabila Anda menggunakan perasaan itu untuk terus melayani ego Anda sendiri maka hasilnya adalah kehancuran hati Anda sendiri dan orang lain. Tetapi, apabila Anda bisa mengendalikan perasaan itu maka Anda bisa gunakan untuk mengenali apa yang sebenarnya Anda mau, kemudaian merumuskan tujuan untuk mendapatkan apa yang Anda mau. Hasilnya, Anda akan lebih merasa dapat menerima diri Anda sendiri dan setelahnya Anda akan lebih merasa bahagia.

Adalah baik-baik saja apabila kita merasa ingin memiliki sesuatu dan bekerja keras untuk mendapatkannya. Tetapi apabila Anda melakukannnya dengan motivasi yang salah, maka yang terjadi adalah kehancuran perasaan Anda sendiri dan kehancuran perasaan orang lain. Apabila Anda dihantui oleh perasaan cemburu yang menggebu-gebu maka sebaiknya Anda perhatikan beberapa hal-hal dibawah ini:

• Kenali penyebabnya. Berpikirlah tentang apa yang menyebabkan Anda merasa cemburu. Apakah teman yang lebih sukses daripada Anda, Pacar Anda bertemu dengan wanita lain di sebuah café atau yang lain-lain.

• Tanyakan pada diri Anda sendiri. Bagaimana rasa cemburu itu hadir? Apakah Anda menggunakan perasaan cemburu ini sehingga Anda menjadi sedih, tidak berdaya atau bahkan sia-sia?   Apakah ada hubungannya dengan masa lalu Anda?

• Pikirkan tentang apa yang akan Anda perbuat selanjutnya serta motivasinya. Apakah Anda merasa dengan perasaan yang sedang Anda rasakan bisa membuat Anda lebih produktif? Apa yang Akan Anda lakukan setelahnya? Apa arti semua masalah ini untuk Anda? Apakah perasaan ini ada

Setelah Anda menanyakan hal-hal diatas pada diri Anda sendiri, maka kita akan lebih bisa mengenali bagaimana perasaan cemburu Anda ternyata hanya bagian kecil masalah dari sebuah titik di perjalanan kehidupan Anda dan bukannya sebuah pembelaan dari penyerangan kepada sesuatu atau seseorang yang membuat Anda cemburu.